Word Beschermer
Header afbeelding

Beleef het bos op je blote voeten!

Beleef het bos op je blote voeten!

Wandelexcursie - woensdag 1 mei 2019

Blotevoetenwandeling voor ouders en kinderen

Hoe voelt het om op blote voeten in het bos te lopen? Ervaar hoe dit is en wandel met ons mee op woensdagmiddag 1 mei a.s. Onder leiding van Mirjam Melai, trainer van o.a. barefoot wandelen, ervaar je hoe dit is.

Iedereen die van natuur houdt en graag op blote voeten loopt. Het is niet verplicht om de hele wandeling blootsvoets te lopen. Deze wandeling is speciaal voor ouder(s) met hun kind(eren) en beginners!

Als je het blootsvoets lopen nog niet lang vol kan houden of nog maar weinig gedaan hebt, neem dan zeker een paar schoenen mee!

Het wandelen op blote voeten stimuleert de huid en de zenuwuiteinden, wat effect heeft op het zenuwstelsel en via die weg op de hersenen. Je concentratie neemt toe en het denken wordt rustiger, hierdoor ervaar je meer sensaties in en om je lichaam. Eigenlijk is dit mindfulness.

Tijd: 13.30 - 15.30 uur.

De activiteit gaat alleen door bij voldoende deelnemers (minimaal 10, maximaal 20 personen).

Kinderen alleen onder begeleiding van een volwassene, maximaal 2 kinderen onder begeleiding van één ouder

Voor vragen, stuur een mailtje naar koetshuisstoutenburg@gmail.com

Op zaterdag 18 mei a.s.  is er ook een blotevoetenwandeling voor gevorderden (volwassenen). Meer informatie lees je hier
 

  • Voor

    Natuur- en wandelliefhebbers; ouders met kinderen

  • Honden

    Niet toegestaan

  • Kosten

    € 6,00 Beschermers; € 7,50 Niet Beschermers

  • Locatie of vertrekpunt

    Informatiecentrum Koetshuis Stoutenburg, Stoutenburgerlaan 4, Stoutenburg

Delen:

Share Share